Namasté próspero ser.
Ya te he contado miles de veces que la abundancia es el estado natural de tu ser. Es la vibración de la Fuente de Creación —- o como tú elijas llamarle a la Divinidad.
¿Cómo accedes a la vibración de esa Energía de Origen? A través de tu vibración. Lo sepas o no, estas emitiendo longitudes de onda todo el tiempo en cierta frecuencia. Si tu frecuencia está anclada al amor, la gratitud y la dicha: tu vibración atraerá situaciones y cosas que resuenen con esa frecuencia. De la misma forma, si vibras en miedo, control y apego, tu vibración jalará hacia ti situaciones que coincidan con esa frecuencia.
Una de las formas más fáciles de explorar en qué estamos vibrando es llevando tu atención a tus pensamientos. Lo que piensas y dices es lo que vibras y por tanto, será lo que manifiestes en tu vida.
¿Con qué te conectas naturalmente?
¿Con lo que hay o con lo que falta?
¿Con lo que agradeces o lo que rechazas?
¿Lo que tienes o lo que crees que necesitas?
¿Lo que deseas o lo que no deseas?
Este pequeño diagnóstico te mostrará si tu vibración está siendo de amor (abundancia) o de miedo (carencia).
Uno de los momentos en que a mi ego -y me imagino que al tuyo también- le encanta ponerse de creativo y comenzar a liarse con pensamientos de terror, carencia y ansiedad es en las noches. ¿Te has sorprendido en una de esas noches de insomnio en que todo lo que te cuenta tu mente es verdaderamente escalofriante? Los escenarios son negros, las expectativas inalcanzables y las soluciones no aparecen, ¿te suena familiar?
Los pensamientos obsesivos, también conocidos como obsesiones, son un fenómeno común que puede afectar a personas de todas las edades, géneros y orígenes. Estos pensamientos intrusivos pueden ser extremadamente abrumadores y, a menudo, desencadenan ansiedad y angustia. En este blog, exploraremos qué son los pensamientos obsesivos, por qué ocurren y cómo podemos abordarlos de manera efectiva.
Los pensamientos obsesivos son pensamientos no deseados y repetitivos que invaden la mente de una persona. Estos pensamientos pueden variar ampliamente en contenido, pero comparten algunas características comunes:
- Intrusivos: Los pensamientos obsesivos aparecen sin previo aviso y son difíciles de controlar. Pueden surgir en cualquier momento, incluso en situaciones inapropiadas.
- Repetitivos: Estos pensamientos suelen repetirse una y otra vez, a menudo siguiendo un patrón específico.
- Angustiantes: Los pensamientos obsesivos suelen causar angustia, ansiedad o malestar significativo.
- Difíciles de ignorar: Ignorar o suprimir estos pensamientos puede hacer que se vuelvan aún más persistentes.
Ahora te quiero compartir 4 quehaceres que te darán la solución para que cuando te caches en momentos así, pares el tren y cambies las agujas que te permitan enfilar tu ferrocarril a otra vía y por tanto, a otro destino.
- Lleva tu atención a tu respiración. Donde llevas tu atención concentras tu energía -y tu vibración-. Regresa a observar las sensaciones que hay al inhalar profundo y exhalar lento y suave. Haz por lo menos 10 ciclos de esta respiración consciente.
- Convoca a Arcángel Jofiel. A. Jofiel es la representación de la belleza divina. Su energía embellece todo lo que toca, incluidos a tus pensamientos. Pídele que te ayude a soltar la obsesión y que te conecte con la belleza que hay, tanto al interior, como el exterior de tu mente.
- Conecta con tus sentidos físicos. Pregúntate, ¿qué aroma percibo en este momento? ¿Qué colores o figuras distingo? ¿A qué sabe mi boca? ¿Noto algún sonido cerca o lejos de mí? ¿Qué sensaciones percibe mi piel? Automáticamente te anclarás al presente.
- Afirma. Una afirmación es un enunciado en presente, positivo y primera persona. Al afirman, estás deliberadamente enviando longitudes de onda que si cumplen con las características de las afirmaciones, te ayudarán a atraer situaciones de paz, amor y bienestar hacia ti.
Lo más importante es que entrenes a tu mente a que no le harás caso cuando está en ese panic mode. Déjala expresarse sin engancharte con las tragedias que te inventa. Poco a poco reconocerá que la forma más asertiva de establecer una comunicación contigo es a través del amor.
Vas tú, cuéntame en los comentarios qué otras cosas haces tú. ¿Cómo te conectas con la energía de abundancia y sueltas pensamientos obsesivos? Será un placer conocer tus herramientas.
Espero que te dé mucha Luz.
Recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida.
Saprema,
Andrea de la Mora ❤
Hola Andrea. Buenos días..
Yo los envuelvo en la llama Violeta transmutadora, para que los transmute y luego los envuelvo en llama Rosa del Amor y Gratitud.. Les digo Gracias por mostrarme lo que no es… Gracias porque facilitas el camino.que quiero elegir y es el del Amor,, paz, Serenidad.. Te dejo ir. Gracias. Gracias. Gracias.
Así lo manejo yo esos pensamientos…..
Gracias por compartir ❤️
Gracias Andrea , sin duda este correo si lo necesitaba leer, esa frase me hizo llegar hasta aquí, creo en Los Angeles y se Que siempre nos ayudan y escuchan, aunque a veces me desconecto y los olvido, estoy en una situación que me di cuenta que retrocedí a algo que ya había trabajado, y no se como volver a empezar, leí el artículo completo y me sirvió de mucho practicar los consejos. Muchas Gracias por compartir Andrea 🙏
Hola Andrea! Hermoso artículo! Te leo y participo siempre en tus cursos y retos gratis! He aprendido mucho y me falta todavía! Gracias Gracias Gracias!!
Me alegro mucho 🌷
Andrea me encanto este artículo, bueno la verdad es que a mi encanta todos tus videos, tus artículos, tienes una energía increible que logra inspirarme, así que miles de bendiciones para que continues con esta labor tan bonita.
No sabia que el arcángel Jofiel te ayudaba a soltar los pensamientos obsesivos que bueno saberlo, ahora te pregunto Andrea, para lo miedos, las fobias, cual arcángel te puede ayudar?
Saludos!
Gracias gracias andrea poco a poco voy aprendiendo me doy cuenta del cambió en mi ,porqué hace unos meses me sentía estallar con pensamientos negativos ,en cambio ahora todo es luz .mil gracias
🙂
gracias andrea lo necesito estos dias he estado muy triste
que bello gracias lo necesito tanto he estado muy triste estos dias
Gracias Andrea: es hermoso todo esto que estoy experimentando jamás pensé que me sucediera y como me conecto con los ángeles o la divinidad orando y luego meditando. Hago mucho ejercicio eso es lo que me llevó hasta donde estoy ha sido un despertar tremendo que no logro entender pareciera que no me alcanzará el tiempo para hacer todo lo que tengo que hacer…..aun me falta conectarme con la abundancia pero quiero decirte que los días que te conectas en vivo no lo e podido aún enlazar X equis o por y pero me encuentro anciosa por hacerlo y tus consejos para contactar a los angeles a sido de mucha ayuda para mi gracias por aparecer en mi vida……y por otra parte no entendí eso de mi pareja me esta enseñando conectarme con mi amor propio? Podrías ser un poco más clara. …gracias bendiciones para tú vida.
Hola Myriam. Un favor, ¿podrías ser más específica en tu pregunta? Por fa contextualízame sobre el comentario para poderte responder con claridad.
Es curioso que me comenzaron a llegar pensamiento negativos por leer acerca del arcángel metraton, qué por cierto no conocía, más lo tomé después de superar mis miedos, como una experiencia protectora y con amor. Fue una experiencia extraña con energía negativa, jaja. Pero continúe meditando.
Gracias Andrea eres luz en mi camino.
Gracias por compartir
Gracias Gracias gracias 😊💕
Sobre todo la respiración me ayuda a centrarme en cambiar el esa cadena de pensamientos negativos. Ahora voy a implementar pensamientos de gratitud.