Namasté querido ser de luz.
Me encanta contactar contigo ya cerrando el año. Estamos en época de fiestas y eso quiere decir que los eventos y la cantidad de reuniones sociales aumentan generando estrés.
Por tanto, te quiero contar tres tips que te ayudarán a fluir con los eventos sociales:
- Déjate sentir lo que te hacen sentir los demás. Somos seres afectables y entre más permiso te des de fluir con tus emociones menos estrés y malestar te ocasionarán.
- Ponte en disposición de escuchar al otro. Es muy normal que en nuestras relaciones sociales tendamos a querer hablar y a querer tomar el micrófono. Permítete estar en el lado del que escucha y del que recibe y observa qué tienen los demás para darte. Descubrirás un montón de cosas.
- Practica mindfulness. Deja a un lado el juicio, sé gentil y compasivo, tanto contigo, como con los demás. Las relaciones sociales hacen que el ego quiera compararse y competir; permítete observar eso que te hace sentir la comparación y la competencia, pero recuerda que todos somos hijos preciosos del Universo, creados a imagen y semejanza de la energía más Poderosa y Amorosa.
¿Qué otra cosa se te ocurre para fluir con las fiestas de fin de año. Compárteme, leeré todos los comentarios y retroalimentaré la mayor cantidad posible.
Te mando un abrazo de noche buena.
Espero que te dé mucha luz.
Recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida.
Con todo mi amor,
Andrea de la Mora ❤
Ay Andrea he entendido tantas cosas gracias a ti. Cuando algo me molesta o me siento lastimada por alguien, muchas veces no me dejo sentir este malestar porque no quiero darle importancia a algo que según mi juicio es una tontería. Ahora entiendo que no se trata de la situación en sí, sino de la herida que están lastimando, y entiendo que el camino es dejarme sentir para conocerme y perdonarme. Lo del reflejo no sé si lo llego a entender, antes pensaba que significaba que lo que me molestaba de los demás era porque yo era eso mismo, pero ahora entiendo que lo que molesta de los demás me refleja una parte mía que no quiero ver, y es mi herida. Es así?. Muchas gracias Andrea, por todo el aprendizaje.
Exactamente, justo es así. Gracias por tus reflexiones 😀
Hola Andrea. Me fasina cada día aprender más de mi. De mi esencia. Gracias a Dios te conocí en este momento de crisis existencial. Gracias que Dios y la creación te amén y des abundancia y que la gente abra su mente y deje las limitaciones.amén
HOLA ANDREA, FÍJATE QUE NO ME QUEDABA CLARO EL CONCEPTO DE QUE LAS PERSONAS CON LAS QUE ME RELACIONO SON MIS ESPEJOS, PORQUE HABÍA PERSONAS QUE TENÍAN UNA FORMA DE SER QUE ME MOLESTABA Y PARTIENDO DEL HECHO QUE SON MI REFLEJO, ENTENDÍA QUE YO ERA ASÍ, Y VIENDO UNOS VIDEOS DE ENRIC CORBERA EL EXPLICA QUE SON MI REFLEJO PORQUE ME MUESTRAN LO CONTRARIO A LO QUE YO SOY, ES DECIR, SI TENGO A UN AMIGO QUE ES MUUUUUUY DESORDENADO Y ME SACA DE QUICIO, ES PORQUE YO SOY UNA EXAGERADA DEL ORDEN, TENGO QUE ENTENDER QUE EL UNICO CONTROL QUE TENGO ES EN MI Y QUE EL HECHO DE QUE ESA ACTITUD ME AFECTE ES PORQUE LE PRESTO MUCHA ATENCIÓN A ESO Y PARA QUE NO ME AFECTE DEBO SER MÁS TOLERANTE Y PERMITIRME ACEPTAR ALGO DE DESORDEN,DE TAL MANERA QUE ME MANTENGA EN EQUILIBRIO… ESPERO LES AYUDE A ENTENDER COMO FUNCIONA ESO DE QUE NUESTRAS RELACIONES SON NUESTRO ESPEJO…AH CORBERA DICE, QUE HAGAMOS UNA LISTA DE LAS COSAS QUE NOS DISGUSTAN Y DE LO QUE NOS GUSTA DE LA PERSONA Y QUE TODOS ESOS ADJETIVOS CALIFICATIVOS ES LO QUE NOSOTROS SOMOS EN LO POSITIVO Y NEGATIVO…ANDREA, ME ENCANTAS…