Namasté querido ser saludable.
Todos deseamos tener salud. No sólo a nivel físico, sino también deseamos manifestar salud emocional, mental y energética, ¿cierto?
De la misma manera que los aparatos eléctricos, las plantas y los autos, nuestro cuerpo físico requiere que le demos mantenimiento. Ejercicio, alimento y descanso son las bases para que manifestemos salud física. Así mismo, fluir con lo que es y permanecer en el aquí y el ahora colaboran con nuestra salud mental y permitirnos sentir y combustionar nuestras emociones de una manera segura para nosotros y para los demás alienta una salud emocional. Hacer prácticas meditativas, detox energéticos y balanceo de chakras, asegura que nuestra energía esté en equilibrio.
Requiere chambearle y accionarnos en participar activamente en nuestra salud. ¿Cómo podríamos tener salud física si todos los días comes en restaurantes de comida rápida o con alimentos enlatados y congelados? ¿Cómo podrías tener paz interior si todo el tiempo te encuentras haciéndole caso al ego torturador a través de pensamientos atemorizantes?
¿Te hace sentido? Tú tienes el poder.
Así que esta semana nos enfocaremos en tu salud física, por lo que te comparto una meditación que te ayudará a conectar a tu cuerpo físico a la sintonía de salud ilimitada y Fuente de Amor y Creación.
Después de realizar la meditación, por favor compártenos, ¿qué sentiste? ¿Qué mensajes te dio tu cuerpo? ¿Qué reflexiones te dejó esta práctica? Será un placer acompañarnos en comunidad.
Te dejo con el deseo de que tu día esté lleno de bienestar y te mando un abrazo de menta.
Y recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida.
Con todo mi amor,
Andrea de la Mora ❤
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Gracias Andrea ! Excelente meditación … como siempre ! Namaste 🙏
Gracias Andrea, llegaste de una manera muy oportuna, hice la meditación y me sentí muy bien, me di cuenta que además de la luz verde con la que estaba llenando mi cuerpo también llegó luz violeta y me di cuenta cuando llegaste a la parte del aparato digestivo, casi te puedo asegurar que la luz violeta se expandió ocupando casi todo el espacio y dejando un poquito de luz verde. me sentí muy bien, entendí que sanaron mis emociones, tu que opinas, interprete bien esto ?. En fin lo que más me sorprendió es que hoy encendí la computadora, abrí el face y lo primero que vi fue tu publicación Abundancia en salud ? No, y esa info me llevo a este video, creo que Dios me ha guiado a ti y eso me hace tan feliz. Andrea, te amo y te agradezco lo que haces por nosotros, me encanta lo amable que eres, lo positiva y generosa. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Gracias por compartir 🙂
Gracias Andrea, que bello, me siento realmente relajada. Sabes cada vez que hago meditación, veo en mi entrecejo mucha luz Violeta. en esta muy especialmente vi como la luz violeta se degradaba de mas oscura a mas clara o al contrario.
Andrea Dios Te Bendiga. Gracias. Namaste.
Gracias totales Andrea !!! Como siempre una maravillosa meditación … namaste 🙏