Namasté querida o querido mío.

Basta con que le eches un vistazo a las noticias para que se active tu sistema nervioso simpático y nos genere un estado de paranoia, estrés y reacción ante nuestro medio ambiente. Estamos tan acostumbrados a vivir estresados que ya ni lo notamos. Unos de los regalos que nos da la atención plena o mindfulness es el darnos cuenta de cómo estamos y qué sentimos momento a momento. Vivimos a prisa, con los hombros contraídos, creyendo que no hay tiempo, tratando de cumplir expectativas que no son nuestras… el simple hecho de escribir estas palabras, me ha estresado je je. 😝

En este episodio te comparto quién es Arcángel Chamuel y cómo accionarte asertivamente a través del amor, la compasión, el perdón y la aceptación para manifestar paz interior en tu vida.

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Después de escuchar el podcast o ver el vlog, por favor compárteme en los comentarios cómo te sentiste al pensar en la situación o relación con la que tienes conflicto actualmente y qué acciones inspiradas te mensajeó A. Chamuel para que armonices la situación. Será un honor leerte.

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