Namasté querido compañero de sendero.

¿Sabes cuál es la clave para mantenerte en paz interior ante épocas estresantes? Hacer arraigo. 

Cuando tu fundamento está sólido, toda tu experiencia se estabiliza.

Así que en estos tiempos de posadas, reuniones familiares, compras y demás actividades que aceleran al ego, una gran forma de regresar a la reflexión, la gratitud y la calma es meditando.

Esta meditación se enfoca en el centro energético que tenemos a la altura del perineo, llamado en sánscrito mooladhara chakra, o vórtice energético raíz. Su relación con tu vida se manifiesta en tu capacidad de saberte sano, protegido, próspero, fértil, estable y seguro.

Confío en que esta meditación te ayudará a arraigarte en tus cimientos y desde ahí, experimentar abundancia en todas las áreas de tu vida.

Te abrazo con gratitud y humildad. 

Y recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida.

Con todo mi amor,

Andrea de la Mora  ❤