Namasté querido compañero de sendero.
En esta ocasión mi propósito es ayudarte a fluir con lo que sientes, con lo que eres. Generando aceptación y por tanto, amor propio.
¿Estás listo?
1. Obsérvate. Mantén tu atención en ti. Conoce qué sensaciones, pensamientos y emociones llegan a ti.
2. Libérate de la expectativa. Deja de luchar con lo que ciertas situaciones te hacen sentir. Eres lo que vas siendo, no lo que crees que debieras ser.
3. Libérate del juicio. Fluye tus emociones y no te evadas. Deja de huir y siente; el corazón está hecho para sentir.
4. Conócete. Entre más te observes, más podrás conocerte. Eso te llevará a aceptarte y por lo tanto, a amarte.
5. Siente. Fluir implica dejarte sentir. Cuando lo haces, las emociones que te “ahogaban” se desvanecen y descubres que no era tan fuerte como pensabas.
6. Pide Gracia. Dios en su infinito amor por ti, te dará las herramientas para crecer a través del amor y la gentileza, en vez del dolor y sufrimiento.
Espero que esto te dé mucha luz. Y recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia.
¡Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida!
Con todo mi amor,
Andrea de la Mora ❤
¡Comienza tu viaje de despertar hoy!
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