Samavritti pranayama: técnica de respiración de caja
Namasté querido ser de luz. Escribo estas palabras confiando en que este correo te encuentra bien. A pesar de las circunstancias, el contexto de heridas de cada uno y la incertidumbre global, siempre tenemos la posibilidad y libre albedrío para elegir conectar con el...
Cómo respirar al meditar
Namasté querido compañero de camino. De acuerdo a la tradición yóguico – hinduísta, el prana es una forma de la Maha Shakti, es decir, la Gran Fuerza Vital y el espíritu del aliento. En el centro de esta expresión de vida reside el prana (la energía vital) y...
Meditación con tus ángeles de la guarda
Namasté querido ser de luz: Hoy te tengo un episodio especial :)Te hice una meditación para que contactes con tus ángeles de la guarda y establezcas o fortalezcas tu vínculo con ellos. Los ángeles de la guarda o ángeles custodios son seres de luz que nos acompañan...
