Namasté querido ser de luz.
Escribo estas palabras confiando en que este correo te encuentra bien. A pesar de las circunstancias, el contexto de heridas de cada uno y la incertidumbre global, siempre tenemos la posibilidad y libre albedrío para elegir conectar con el amor. El Universo no se equivoca querida(o) mía(o).
Hay una sabiduría infinita detrás de todos los eventos que vivimos. Y en el plano del ser, todos escogimos vivir esto. Estamos ante una maravillosa oportunidad de transformación y cambio. ¡Aprovechémosla!
Vamos con mi publicación de esta semana: en el vlog de hoy, te enseño una poderosa técnica de respiración (pranayama) que te ayudará a bajar tu ansiedad y conectar con la paz interior. IMPERDIBLE.
Después de ver el video, comparte cómo te sentiste con este pranayama.
Me despido recordándote que eres luz y amor. Eres abundancia.
Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida. ¡Yo te ayudo!
Abrazo de balance.
Saprema.
Andrea ♥︎
B/vlogs relacionados:
Gracias, Andrea, me quedo en paz y armonia.!
Me encantó. Muchas gracias.
Gracias gracias gracias. Sentí mucha tranquilidad!
Fantástico, me sentí liviana. Solté las cargas.
Muchas gracias!!!
Excelente, muy relajante. Gracias
Excelente!! Mucha paz y relajación. Muchas gracias por compartirla.
Una sensación maravillosa un poco tambaleante pero excelente experienca
excelente andrea, como siempre nos ayudas mucho, gracias
Excelente, gracias
Gracias, Andrea. Fácil y eficacísimo. La mente se calma.
¡Sí! Es lo máximo 🙂
Gracias Andrea por compartir me sentí en serenidad y paz Interior
Genial 🙂
Me ayudó bastante con la ansiedad!! Voy a hacerla cada vez que surja, con 10 minutos crees que es suficiente que la practique? Ya había intentado muchas cosas más, pero este ejercicio fue el más efectivo para la ansiedad. Muchas gracias ❣❣❣
10 minutos es perfecto 🙂